Et harmonisk forhold
til kost, krop og vægt
- uden kur, uden restriktion
og uden dårlig samvittighed
Et harmonisk forhold
til kost, krop og vægt
- uden kur, uden restriktion
og uden dårlig samvittighed
Et individuelt forløb er individuelt tilpasset, så vi er sikre på at du får det du skal bruge, for at komme godt videre i livet med et sundt og balanceret forhold til kost, krop og vægt.
For bedst at kunne vejlede dig, kræver enhver opstart en afklarende samtale. I samtalen hører vi mere om dig og din situation, afklarer hvad du har behov for, samt hvilken behandler der kunne være god for dig.
Forespørg på en gratis og uforpligtende samtale herunder.
Jeg havde prøvet en masse forskellige forløb inden jeg fandt instituttet. Den afklarende samtale gjorde at vi kom rigtig godt fra start, og jeg oplevede at der i høj grad blev taget hånd om mine individuelle behov.
Her 10 sessioner senere, kan jeg konstatere, at det rent faktisk virker! Jeg har fået styr på maden, uden at skulle kontrollere og planlægge, og kan i stedet bruge min krop som vejleder. Jeg spiser sundere, nyder at røre mig mere, og har fået mere energi og overskud.
I instituttet er vores forløb tværfaglige. Vores specialister, behandlere og mentorer har alle adgang til supervision, samt god og kvalificeret faglig sparring. Det betyder at du, uanset hvilken behandler du er tilknyttet, får gavn og glæde af instituttets stærke faglighed og ekspertise..
Instituttet kan arbejde tværfagligt og fra flere vinkler. Hvordan dit forløb sammensættes, afhænger fuldstændig af dig og dine behov.
For nogle er et mentorforløb det helt rigtige næste skridt, for andre er der behov for kropsbehandlinger, tid med en vægtneutral diætist (i forbindelse med kronisk sygdom fx), samt sessioner med en af vores specialister.
I den afklarende samtale afklarer vi hvad lige netop dine behov er.
Vi arbejder over hele landet.
Miriam Veksebo
Stifter af ISP
Faglig leder
Specialist i spisepsykologi og personlig udvikling.
Prof. Bachelor i ernæring og sundhed
Cand. mag i Læring- og Forandringsprocesser
Speciale i narrativ samtalemetode
Miriam har siden 2012 arbejdet med spisepsykologi, og har i forbindelse med sine studier gennemført kvalitativ forskning i feltet. Miriam har igennem årene haft utallige klientforløb både nationalt og internationalt.
Miriam er tidligere både over- og underspiser.
Helene Philipsen
Stifter af ISP
Specialist i spisepsykologi og personlig udvikling.
Helene er uddannet indenfor psykologi, coaching, mentoring, misbrug og tilbagefaldsforebygning, og har siden 2016 arbejdet med kvinder verden over både i grupper og 1:1 forløb.
Helene brænder for at udbrede kendskabet til følelsesmæssig spisning og medafhængighed og har holdt utallige keynotes og en TEDx om emnet.
Helene er tidligere overspiser.
Når du har kontaktet os med henblik på en afklarende samtale, vender vi tilbage til dig hurtigst muligt, og senest 48 timer efter vi har modtaget din henvendelse. Vi aftaler en tid, og snakker sammen enten telefonisk eller online. Samtalen varer ca 45 min.
Efter den afklarende samtale, er det bedst at du får lidt tid til at mærke efter, hvad der er det rigtige for dig. Der er informationer og vinkler du måske ikke har overvejet før, og som du skal have tid til at forholde dig til. Er vi et godt match, finder vi den rigtige behandler eller mentor til dig, alt efter hvad du har behov for.
Du har direkte kontakt med den specialist eller mentor du er tilknyttet. Al kommunikation foregår via sikrede kanaler. I finder sammen ud af hvornår I skal have session, og om det skal foregå online eller fysisk.
Ingen restriktioner.
Vi mener det. Heller ikke de skjulte slags,
hvor du på den ene eller anden måde,
skal kompensere hverken før eller efter.
Ingen vejninger.
Hverken af dig, eller af din mad.
Ingen kostplaner, og ingen kalorietælling.
Ingen løftede pegefingre, ingen skam og ingen skyld.
Hos os møder du empatiske, dygtige og erfarne behandlere,
med både stærk faglighed og varme hjerter.
Vi hepper på dig, og vi forstår dig.
Institut for Spisepsykologi
I Institut for Spisepsykologi brænder vi for at støtte op om hele Danmarks spisepsykologiske sundhed.
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Tilmeld dig nyhedsbrevet, og modtag spændende invitationer, inspirerende viden, og praktiske råd.
Institut for Spisepsykologi
I Institut for Spisepsykologi brænder vi
for at støtte op om hele Danmarks spisepsykologiske sundhed.
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Tilmeld dig nyhedsbrevet, og få tilsendt spændende invitationer, inspirerende viden og praktiske råd.